Over Anke

Anke Zegers
Ik leef samen met mijn man en onze twee dochters.
Een gezin waar we er voor elkaar zijn tijdens de leuke en de moeilijke momenten.
Ik ben iemand die het heerlijk vindt om met mijn kinderen tijd door te brengen, te lezen, verzot is op dieren, de natuur, yoga, dansen en mooie momenten met vriendinnen.
Ik heb vertrouwen in de goede afloop, ben een doener, creatief en iemand die veel plezier haalt uit haar werk.

Visie
Gezonde zelfzorg is het beste medicijn!
Ik geloof in intrinsieke motivatie, in contact zijn met jezelf, een duidelijk doel voor ogen en je eigen verantwoordelijk (weer) nemen over jezelf.

Missie
Als vertaler en coach wil ik mensen bewust maken van hun blinde vlekken t.a.v. hun  gezondheid en gedrag.
Door mensen weer te verbinden met alle delen van zichzelf (en hun kind) kunnen ze regie nemen over hun eigen gezondheid en de levensinvulling zoals ze dat eigenlijk willen.

Achtergrond
Mijn drive om mensen met zichzelf te verbinden komt voort uit mijn gezin van herkomst.
Mijn ouders hadden vier kinderen en een tuindersbedrijf.
Prachtig vond ik het als kind, altijd buiten en al heel vroeg meehelpen in het bedrijf.
Ik veel mooie herinneringen eraan.

En toch zat er ook een keerzijde aan.

Er was nooit rust.
Niets doen voelde voor mij als een nee.
Ook was er door drukte weinig verbinding met mijn ouders.
En er werd  in ons gezin nooit over gevoelens gesproken.

Tijdens mijn opleiding tot fysiotherapeut ontdekte ik dat ik mensen wilde helpen bewuster en gezonder (in de breedste zin van het woord) te worden. Helaas merkte ik dat er vaak ondermijners waren waardoor mensen niet duurzaam gingen voor een gezond leven.

Later werd me duidelijk dat bepaalde mechanismes die zijn ontstaan in je jeugd kunnen zorgen dat je niet goed voor jezelf zorgt.
En toen vloog de vonk over.
De liefde voor het onderzoek waar gedragsondermijners t.a.v. duurzame gezondheid en gezonde zelfzorg bij mensen vandaan komen.

Eind 2017 heb ik de keuze gemaakt om voor mezelf te beginnen.
Ik wilde meer ruimte voor mijn eigen stijl van coaching en meer tijd voor mijn cliënten om echt de diepgang te kunnen bieden die nodig is voor een duurzaam resultaat.

En in 2018 heb ik besloten om de opleiding tot kindertolk te gaan volgen.
Hier heb ik geleerd hoe je door de juiste vragen mensen geheel in beeld kunt brengen.
En komt de waarom achter gedrag als vanzelf naar boven.